S.O.S. Peau : Décryptage de la peau squameuse et moyens de la guérir

La peau, l’organe le plus grand de notre corps, nous protège et nous connecte avec le monde qui nous entoure. Cependant, il arrive parfois que cette couverture protectrice soit en détresse, que les rôles s’inversent : c’est à nous d’en prendre soin. Le phénomène de peau spammeuse est un exemple typique d’une peau qui souffre et provoque une gêne mais rassurez-vous, il existe des solutions pour retrouver une peau saine et radieuse. Dans cet article, plongeons dans l’univers de la peau squameuse, en comprenant ses causes et en explorant les différentes méthodes pour la traiter efficacement.

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Comment fonctionne notre peau ?

La peau est un tissu extérieur complexe et fascinant qui est bien plus qu’une simple enveloppe corporelle.
Pour commencer, c’est le plus grand organe de notre corps !

Constituée de plusieurs couches superposées, la peau offre une structure en trois parties qui sont : 

L’épiderme : L’épiderme est la couche la plus externe de la peau. Il est composé de plusieurs couches de cellules qui se renouvellent constamment. L’épiderme protège  le corps des agressions extérieures (UV, microbes et les produits chimiques). Sa seconde mission est de réguler la température corporelle et la production de vitamine D.

L’épiderme est composé de cinq couches de cellules :

  • La couche basale : c’est la couche la plus profonde de l’épiderme constituée de cellules qui se divisent et se renouvellent constamment.
  • La couche spinocellulaire : située au-dessus de la couche basale. Elle est constituée de cellules qui sont attachées les unes aux autres par des desmosomes.
  • La couche granuleuse : située au-dessus de la couche spinocellulaire. Elle est constituée de cellules qui contiennent des granules de kératine.
  • La couche lucide : la dernière quant à elle est uniquement présente sur les paumes des mains et les plantes des pieds. Elle est constituée de cellules aplaties qui ne contiennent pas de noyau.

La couche cornée est la couche la plus externe de l’épiderme. Elle est constituée de cellules mortes qui se desquament en permanence.

Le Derme : Juste en dessous de l’épiderme, le derme est une couche plus épaisse et dynamique composée de fibres de collagène et d’élastine. Le derme est la couche intermédiaire de la peau. Le derme a pour fonction de soutenir l’épiderme, de fournir de l’élasticité à la peau et de protéger les organes internes.

Le derme est divisé en deux couches :

  • La couche réticulaire : c’est la couche la plus profonde du derme. Elle est constituée de fibres de collagène et d’élastine qui forment un réseau dense.

La couche papillary : seconde couche, elle est aussi constituée de fibres de collagène et d’élastine qui sont moins denses que la première

 

Hypoderme : L’hypoderme est la couche la plus profonde de la peau. Il est composé de tissu adipeux, qui est un tissu mou qui contient des cellules graisseuses. 

L’hypoderme a pour fonction d’isoler le corps, de protéger les organes internes et de fournir de l’énergie au corps. Il est composé de cellules graisseuses appelées adipocytes. Les adipocytes sont des cellules arrondies qui contiennent de grandes quantités de graisse. La graisse est un isolant naturel qui aide à garder le corps chaud. 

L’hypoderme protège également les organes internes des chocs. L’hypoderme contient aussi des vaisseaux sanguins, des nerfs et des follicules pileux. Les vaisseaux sanguins fournissent du sang à l’hypoderme, ce qui permet de fournir de l’oxygène et des nutriments aux adipocytes

Qu’est-ce que la peau squameuse ? 

La peau squameuse est caractérisée par des plaques de peau tellement sèchent qu’elles finissent par peler. Une fois la sécheresse installée, ces squames ou “lamelles de peau morte” peuvent être visibles à l’œil nu et provoquer des démangeaisons. La peau squameuse se reconnaît par l’apparition de petites écailles sur la peau.
Dans certains cas, on peut même remarquer une sensation de tiraillement et même des rougeurs. Elle peut être causée par un certain nombre de facteurs, notamment :

La déshydratation cutanée : L’hydratation insuffisante de la peau peut la rendre sujette à la desquamation. Les climats secs, l’utilisation fréquente de savons agressifs et les douches chaudes excessives peuvent contribuer à la sécheresse cutanée. Pensez à vous hydrater et boire au minimum 1,5L d’eau par jours et bien hydrater votre peau à la sortie de la douche.

Les affections cutanées chroniques : Des conditions telles que le psoriasis, l’eczéma et la dermatite séborrhéique peuvent provoquer la peau squameuse. Le psoriasis, par exemple, accélère le renouvellement des cellules cutanées, entraînant une accumulation de cellules mortes à la surface de la peau.

Les facteurs environnementaux : L’exposition excessive au soleil, au vent et aux températures froides peut contribuer à la déshydratation de la peau, favorisant ainsi la desquamation. Pensez à mettre des crèmes protectrices et vérifier les indices selon la sensibilité de votre peau.

Comment guérir la peau squameuse  ?

Il existe un certain nombre de traitements naturels et médicamenteux pour la peau squameuse. Les traitements naturels comprennent :

L’hydratation est la meilleure solution pour guérir et prévenir la peau squameuse. Pensez donc à appliquer des crèmes hydratantes riches en ingrédients comme l’acide hyaluronique, l’huile d’amande douce ou l’huile de coco. Vous pouvez les réappliquer plusieurs fois par jour, en insistant sur les zones les plus sèches. Les bains d’huile tiède peuvent aussi aider à nourrir la peau en profondeur. Utilisez des huiles naturelles comme l’huile d’olive, l’huile d’avocat ou l’huile de jojoba. Une fois que votre peau est bien hydratée, vous pouvez faire des gommages et exfoliants pour éliminer les peaux mortes. 

Si les traitements dits “naturels” ne fonctionnent pas, il existe des traitements tels que les crèmes à base de corticostéroïdes, prescrites par un professionnel de la santé. Elles peuvent réduire l’inflammation et soulager les démangeaisons associées à la peau squameuse.

Les analogues de la vitamine D sont également utilisés pour traiter le psoriasis. Ces médicaments modifient la croissance cellulaire de la peau, réduisant ainsi la formation excessive de cellules mortes.

Enfin, les agents kératolytiques contiennent des ingrédients tels que l’acide salicylique, qui aident à éliminer les cellules mortes de la peau et à favoriser un renouvellement cellulaire plus sain.

Outre les traitements, certaines habitudes de vie peuvent contribuer à maintenir la santé de la peau et à prévenir la desquamation. 

Par exemple, une alimentation riche en vitamines, minéraux et acides gras essentiels favorise la santé de la peau. Les acides gras oméga-3 présents dans les poissons gras, les noix et les graines sont particulièrement bénéfiques.

N’oubliez pas que chaque peau est unique, il peut donc être nécessaire d’expérimenter différents traitements pour trouver celui qui vous convient le mieux. En prenant soin de votre peau, vous pouvez non seulement résoudre les problèmes de desquamation, mais également profiter d’une peau radieuse et saine qui vous fera vous sentir bien dans votre peau.