Laboranthème : Votre réponse bien-être et santé

Les ingrédients du moment

Partez à la découverte des ingrédients du moment ! Entre leurs caractéristiques, leurs bienfaits et nos astuces d’experts : vous saurez tout sur le bout des doigts. Chaque ingrédient peut cibler différents maux, alors profitez des conseils de professionnels pour choisir les bons produits. Des vertus insoupçonnées vous attendent dans chaque ingrédient.

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Immuniser

Vitamine D3

DRAINER

Caféine

Booster

Vitamine C

Les conseils d’experts

Nutrition

Quels sont les aliments riches en Oméga-3 ?

Les AJR (apports journaliers recommandés) de la population française en lipides est généralement bien respectée. Mais si l’on observe les types de gras consommés, on remarque que cette part n’est pas bien fournie en acides gras polyinsaturés et plus particulièrement en Oméga 3. Beaucoup de personnes ingèrent trop d’acides gras trans qui ont tendance à augmenter les risques cardio-vasculaires. Quels sont donc ces Oméga 3 dont la réputation est si bonne ? Dans quels aliments les trouve-t-on ? Notre experte en parapharmacie vous répond !

Hygiène et Bien-être

Est-ce que la mélatonine fait dormir ?

Visage

Comment savoir si on manque de collagène ?

Nutrition

Top 10 des aliments pour renforcer ses défenses immunitaires

Bébé et Maternité

Comment éliminer les croûtes de lait de bébé ?

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Nos expertes

Experte Conseil santé beauté

Nathalie

Diplômée d’un BP de préparatrice en pharmacie, Nathalie est une grande passionnée de la vie, elle connaît la parapharmacie sur le bout des doigts ! Elle a toujours le conseil en plus qui fait vraiment la différence. Amoureuse de cosmétiques, elle teste tout, compare tout et détourne les produits pour obtenir la meilleure utilisation. Nathalie, c’est une idée à la minute et toujours celle vers qui on se tourne quand on a besoin d’un conseil. C’est une vraie pépite !

Journaliste beauté

Johanna

Johanna est une amoureuse inconditionnelle de la beauté et des nouvelles techniques de soins et de bien-être. Elle est toujours à la pointe de la nouveauté et adore partager ses trouvailles. Toujours à la recherche de nouveaux make-up, rouges à lèvres ou des derniers soins à la mode, la parapharmacie est pour elle une véritable carte au trésor. Ancienne journaliste spécialisée dans la beauté, elle affectionne particulièrement l’homéopathie et la phytothérapie.

Conseillère nutrition

Julie

Après avoir travaillé dans l’industrie agro-alimentaire, Julie s’est spécialisée dans la nutrition bien-être, végétale et bio en travaillant dans le secteur des super-aliments et des compléments alimentaires. Quelles que soient les intolérances et les carences, une alimentation équilibrée commence par une connaissance des aliments, vitamines et minéraux que nous consommons.

Passionnées ou professionnelles de la santé, nos expertes connaissent le monde de la parapharmacie sur le bout des doigts. Naturopathes, préparateurs en pharmacie, dermatologues et même skincare addicts donnent leurs astuces les plus redoutables et leurs conseils les plus recherchés. Les expertes accompagnent chaque ingrédient et chaque conseil.