Eau de riz : quels bienfaits pour la peau ?

D’où vient le riz ?

Le riz est une céréale cultivée dans les régions tropicales, subtropicales et tempérées chaudes ; il désigne l’ensemble des plantes du genre oryza le plus souvent cultivées dans des champs inondés d’eau : les rizières (oryza sativa). 

En outre, il est avant tout un amidon qui existe depuis des milliers d’années, selon des chercheurs, sa première apparition date de 5000 ans avant J.C. En Asie le riz est considéré comme “indispensable”, le mot “RIZ” est quasiment synonyme d’aliment. Aujourd’hui, on considère qu’environ 2/3 de la population mondiale se nourrit de riz.

Protection anti-UV : 

L’eau de riz est souvent utilisée dans les compositions des soins solaires. En effet, elle contient de l‘acide aminobenzoïque ce qui lui confère des vertus antioxydantes qui permet de lutter contre les UV. 

Anti-tache : 

L’eau de riz apporte éclat et douceur à la peau et permet d’atténuer les taches brunes et limiter leur apparition.

Soulage les menstruations chez la femme :

L’eau de riz aide à diminuer les douleurs menstruelles ainsi que les crampes. Il est conseillé de la prendre avec du poivre, de la poudre de rose ou même du gingembre. Selon la femme, l’eau de riz peut aider à réguler le flux. 

Nettoyant :

Ses propriétés astringentes permettent aux pores d’être resserrés et de nettoyer la peau tout en douceur sans l‘agresser, retirant les impuretés et éliminant l’excès de sébum présent sur l’épiderme. L’eau de riz est également utilisée comme nettoyant pour le visage avec douceur. 

Anti-vieillissant :

L’eau de riz constitue une solution naturelle pour lutter contre le vieillissement. En effet, riche en inositol, une molécule qui contribue à la régénération des cellules, elle permet donc de ralentir le vieillissement des cellules de la peau.

Favorise la digestion :

En cas de douleurs ou de lourdeurs digestives, il est conseillé de boire son eau de cuisson, cela donnera un coup de pouce au système digestif et protégera la flore intestinale. 

Utilisations de l’eau de riz pure

L’eau de riz s’utilise pur ou intégré dans des formules cosmétiques.

Comment choisir le riz ? 

Peu importe la variété de riz, qu’il soit brun, rond, thaï, ou encore basmati, son efficacité sera la même ! En revanche, il est préférable d’utiliser un riz certifié BIO afin de respecter la fragilité de la peau. 

Comment peut-on conserver l’eau de riz ?

L’eau de riz se conserve bien, il suffit de récupérer l’eau de cuisson et de la verser dans une bouteille ou un bocal qu’il faut alors placer au réfrigérateur. Elle peut être conservée entre 2 et 3 jours. 

Comment choisir le riz ?

Peu importe la variété de riz, qu’il soit brun, rond, thaï, ou encore basmati, son efficacité sera la même ! En revanche il est préférable d’utiliser un riz certifié BIO afin de respecter la fragilité de la fibre capillaire

Ses bienfaits : 

• Accélère la pousse des cheveux ;
• Assainit le cuir chevelu ;
• Ravive la couleur et la brillance de vos cheveux ;
• Réduit les pellicules

En après-shampooing et masque capillaire : 

L’amidon contenu dans l’eau de riz permet de dompter la chevelure. Pour l’utiliser il suffit de récupérer l’eau de cuisson du riz un peu épaisse et de la frictionner avec les cheveux mouillés.

Pour l’utiliser en masque capillaire il suffit de laisser poser sur les longueurs cette même eau pendant quelques minutes comme un masque cosmétique, puis de rincer. L’eau de riz jouera naturellement le rôle du silicone.

Comment utiliser l’eau de riz pour le corps ? 

En lotion pour le visage :

Pour utiliser l’eau de riz comme nettoyant/ lotion pour le visage, il suffit de récupérer l’eau de rinçage du riz, ou l’eau de cuisson du riz et de la laisser refroidir. Une fois refroidie, imbibez un coton de cette eau et passez-le sur votre visage. Laissez reposer quelques minutes puis rincer à l’eau claire.

En la buvant : 

Il est également possible de boire l’eau de riz. L’amidon contenu dans l’eau de riz va permettre de soulager les problèmes de peau, tel que l’eczéma ou le psoriasis, ainsi accélérer le processus de cicatrisation de la peau. Il contient également du magnésium.